Wednesday, July 9, 2025
  • Login
Timoni.al
Advertisement
  • LAJME
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • SOCIALE
    • Ekonomi
  • OP-ED
  • Sport
  • KOSOVA
  • Vendi
  • JETË/STIL
  • Rajoni
  • BOTË
  • Kuriozitete
  • Shendet
  • Media
  • Tech
  • TJERA
No Result
View All Result
  • LAJME
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • SOCIALE
    • Ekonomi
  • OP-ED
  • Sport
  • KOSOVA
  • Vendi
  • JETË/STIL
  • Rajoni
  • BOTË
  • Kuriozitete
  • Shendet
  • Media
  • Tech
  • TJERA
No Result
View All Result
Timoni.al
No Result
View All Result
Home AKTUALITET

Të shijshme dhe tejet ushqyese, 6 frutat e vjeshtës që patjetër duhet t’i keni në tryezë

Editor by Editor
September 22, 2024
in AKTUALITET, Lajmi Fundit, Shendet, Vendi
0
Të shijshme dhe tejet ushqyese, 6 frutat e vjeshtës që patjetër duhet t’i keni në tryezë
0
SHARES
59
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ardhja e vjeshtës sjell me vete diçka magjike: rroba të ngrohta, gjethe që bien nga pemët dhe sigurisht, frutat e mrekullueshme të vjeshtës.

Vera mund të jetë e mbushur me shalqinj të freskët dhe pjeshkë me lëng, por vjeshta ka “yjet” e veta që janë jo vetëm të shijshme, por edhe tejet ushqyese. Le t’i hedhim një sy frutave më të pëlqyera të kësaj stine.

Mollët
Fruti më i mirë i vjeshtës! Pavarësisht nëse i hani të gjalla ose i bëni kek të ngrohtë me mollë, mollët janë plot shije dhe vitamina. Ato janë të larta në fibra dhe vitaminë C dhe kanë kaq shumë varietete. Molla e freskët dhe e ëmbël kombinohet në mënyrë perfekte me mjaltë apo edhe kanellë, për pak më shumë aromë vjeshte.

Dardha

Dardhat nuk janë thjesht të ëmbla, ato janë lumturi vjeshte! Të lëngshme dhe me teksturë prej kadifeje, janë ideale për ushqime, por edhe për t’i futur në sallata apo ëmbëlsira. Bëjnë shoqëri perfekte me djathërat, nëse dëshironi të bëni një kombinim mbresëlënës dhe të shijshëm.

Shegët
Shega është fruti simbol i begatisë dhe fatit të mirë dhe kur vjen vjeshta. Sporet e tij të kuqërremta janë një thesar i pastër, plot me antioksidantë, vitamina dhe një shije unike, freskuese. Provojini në sallata, kos ose hani të thjeshta dhe do të kuptoni pse ky frut është kaq i veçantë.

Ftua
Ftonjtë janë “perlë e fshehur” e vjeshtës. Edhe pse nuk janë aq të njohura sa mollët dhe dardhat, kur i gatuani, zbulojnë të gjithë ëmbëlsinë e tyre. Bëni reçel ose piqini në furrë me pak mjaltë dhe kanellë, kuzhina juaj do të ketë erë vjeshte!

Rrushi
Mund ta mendojmë rrushin si një frut veror, por rrushi i fundit i vitit mblidhet në vjeshtë dhe ka një ëmbëlsi të veçantë. Pavarësisht nëse i hani ato të thjeshta, ose i vendosni në ëmbëlsira apo sallata, ato janë plot me vitamina dhe antioksidantë. Dhe, sigurisht, të mos harrojmë verën, produktin përfundimtar të rrushit!

Gështenjat
OK, gështenjat nuk janë tamam një frut, por nuk mund t’i lëmë jashtë listës! Pjekja e gështenjave në zjarr është një nga përvojat më tipike të vjeshtës. Plot fibra dhe të pasura me vitamina B, gështenjat janë të shëndetshme dhe absolutisht të shijshme.

Previous Post

Socialdemokratët festojnë, SPD para AfD në Brandenburg

Next Post

Rama fjalim në samitin e OKB: Shqipëria vend i vogël, por i ka dhënë botës një shembull të mirë

Next Post
Rama fjalim në samitin e OKB: Shqipëria vend i vogël, por i ka dhënë botës një shembull të mirë

Rama fjalim në samitin e OKB: Shqipëria vend i vogël, por i ka dhënë botës një shembull të mirë

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Befasia e motit! Meteorologia zbulon çfarë na pret: Shi dhe rrebeshe! Duke nisur nga dita…

Befasia e motit! Meteorologia zbulon çfarë na pret: Shi dhe rrebeshe! Duke nisur nga dita…

June 21, 2024
E bujshme/ “Edi Rama ndahen nga Linda, do të martohet me Alketa Vejsiun”

E bujshme/ “Edi Rama ndahen nga Linda, do të martohet me Alketa Vejsiun”

August 21, 2024
Kujdeset për veshjet e Luizit në BBV, flet Miranda Dupi: Cili prej banorëve vishet më mirë dhe cili më keq

Kujdeset për veshjet e Luizit në BBV, flet Miranda Dupi: Cili prej banorëve vishet më mirë dhe cili më keq

February 9, 2023
Ekskluzive/ Raporti “bombë” i policisë së Lezhës: Gjergj Luca trafikant droge dhe hajdut pronash, komandon Pëllumb Gjokën

Ekskluzive/ Raporti “bombë” i policisë së Lezhës: Gjergj Luca trafikant droge dhe hajdut pronash, komandon Pëllumb Gjokën

September 29, 2023

Aksident në Durrës, dy pasagjere të plagosura

0

23-vjeçarja plagoset me armë zjarri në hotel

0

Masat e reja anticovid në Kosovë/ Kërkohen dy doza vaksine në kufi

0

Arrestohen nga policia, rrahin nënat dhe fëmijët e tyre të mitur

0
Ismajli mbetet në elitën e Italisë, nënshkruan kontratë 2 vjeçare me Torinon

Ismajli mbetet në elitën e Italisë, nënshkruan kontratë 2 vjeçare me Torinon

July 8, 2025
Raporti për Shqipërinë, Marta Kos në PE: SPAK duhet të ruhet plotësisht, është institucioni më i besuar në vend! Negociatat po ecin me ritëm të paparë

Raporti për Shqipërinë, Marta Kos në PE: SPAK duhet të ruhet plotësisht, është institucioni më i besuar në vend! Negociatat po ecin me ritëm të paparë

July 8, 2025
Kabuli mund të bëhet kryeqyteti i parë në botë pa ujë

Kabuli mund të bëhet kryeqyteti i parë në botë pa ujë

July 8, 2025
BE shënjestron shëndetësinë, arsimin, policinë dhe kadastrat si zona korrupsioni

BE shënjestron shëndetësinë, arsimin, policinë dhe kadastrat si zona korrupsioni

July 8, 2025
Ismajli mbetet në elitën e Italisë, nënshkruan kontratë 2 vjeçare me Torinon
AKTUALITET

Ismajli mbetet në elitën e Italisë, nënshkruan kontratë 2 vjeçare me Torinon

by Editor
July 8, 2025
0

Ardian Ismajli mbetet në Serie A. Pasi mbylli eksperiencën me Empolin, gjigandi i mbrojtjes së Kombëtares shqiptare ka hedhur firmën...

Read moreDetails
Raporti për Shqipërinë, Marta Kos në PE: SPAK duhet të ruhet plotësisht, është institucioni më i besuar në vend! Negociatat po ecin me ritëm të paparë

Raporti për Shqipërinë, Marta Kos në PE: SPAK duhet të ruhet plotësisht, është institucioni më i besuar në vend! Negociatat po ecin me ritëm të paparë

July 8, 2025
Kabuli mund të bëhet kryeqyteti i parë në botë pa ujë

Kabuli mund të bëhet kryeqyteti i parë në botë pa ujë

July 8, 2025
BE shënjestron shëndetësinë, arsimin, policinë dhe kadastrat si zona korrupsioni

BE shënjestron shëndetësinë, arsimin, policinë dhe kadastrat si zona korrupsioni

July 8, 2025
KE publikon raportin vjetor “Sundimi i Ligjit”, kritika për komisionin antikorrupsion të Xhafajt

KE publikon raportin vjetor “Sundimi i Ligjit”, kritika për komisionin antikorrupsion të Xhafajt

July 8, 2025

Shfletoni sipas Kategorisë

Lajmet e fundit

Ismajli mbetet në elitën e Italisë, nënshkruan kontratë 2 vjeçare me Torinon

Ismajli mbetet në elitën e Italisë, nënshkruan kontratë 2 vjeçare me Torinon

July 8, 2025
Raporti për Shqipërinë, Marta Kos në PE: SPAK duhet të ruhet plotësisht, është institucioni më i besuar në vend! Negociatat po ecin me ritëm të paparë

Raporti për Shqipërinë, Marta Kos në PE: SPAK duhet të ruhet plotësisht, është institucioni më i besuar në vend! Negociatat po ecin me ritëm të paparë

July 8, 2025

© 2024 timoni.al

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • LAJME
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • SOCIALE
    • Ekonomi
  • OP-ED
  • Sport
  • KOSOVA
  • Vendi
  • JETË/STIL
  • Rajoni
  • BOTË
  • Kuriozitete
  • Shendet
  • Media
  • Tech
  • TJERA

© 2024 timoni.al