Në emisionin “Goca & Gra” në Top Channel, gazetari Alban Dudushi ndau për herë të parë përvojat e tij me shëndetin. Ai tregoi se kaloi një periudhë të vështirë, e cila e orvatën të reflektonte mbi jetën e tij. Megjithatë, ai theksoi se aktualisht ndodhet në një gjendje të mirë shëndetësore.
Dudushi shpjegoi se ngjarja e vështirë e bëri të mendojë mbi prioritete dhe balancat e tij. Ai theksoi se është rëndësi të kuptojmë përparësitë reale të jetës, duke shmangur lodhjen e panevojshme mendore: “Ne mundohemi ta raportojnë të mirën dhe të keqen në jetë. Nuk kam nxënë mend, por jam shumë i qetësuar dhe i balancuar në emocionet e mia,” tha ai.
Ai zbuloi gjithashtu se ka bërë ndryshime në stilin e tij të jetesës. Më parë, Dudushi kishte pak regjim në ngrënien e tij, ndërsa tani ai ka filluar të marrë mëngjesin rregullisht. Bieta, partnere e tij, ndihmon dukshëm në përmirësimin e shëndetit të tij. Ai gjithashtu theksoi rëndësinë e kalimit të më shumë kohës me familjen, duke shprehur se shpeshherë përjetojmë emocione, por nuk i shprehim ato.
Dudushi shfaqet më i qetë dhe i fokusuar, duke reflektuar mbi vlerat e vërteta të jetës, dhe duket i vendosur të ruajë këtë balancë. Ai njofton qartë se, përveç përmirësimit të shëndetit fizik, është e rëndësishme të mendojmë për shëndetin emocional dhe lidhjet me njerëzit e dashur.
Dudushi u shpreh se momente të tilla e ndihmojnë të rivlerësojmë jetën dhe të përqendrohemi në atë që ka vlerë. Lajmi për rikuperimin e tij ka sjellë një ndjesi lehtësimi për ndjekësit e tij.
