Rikthimi në punë pas pushimeve është një periudhë e vështirë për të dyja gjinitë, por statistikat tregojnë se gratë përjetojnë më shumë stres. Një studim i publikuar nga Harvard Business Review ka zbuluar se gratë raportojnë nivele më të larta ankthi dhe lodhjeje pas pushimeve krahasuar me burrat.
Një ndër arsyet kryesore për këtë është se shumë gra, përveç detyrimeve të punës, kanë edhe përgjegjësi të tjera në shtëpi, si kujdesi për fëmijët dhe menaxhimi i aktiviteteve familjare. Kjo i bën ato të ndihen sikur “nuk janë realisht në pushim”, duke ruajtur një ngarkesë emocionale dhe fizike të vazhdueshme. Në contrast, burrat shpesh arrijnë të shkëputen më lehtë dhe të rikthehen në punë me një energji më të madhe dhe fokus më të lartë.
Për më tepër, gratë ndjehen më të detyruara të “kompensojnë” ditët që kanë munguar, duke shtuar presionin mbi vetveten në momentin e rikthimit. Kjo duket se krijon një cikël të pafund të stresit dhe lodhjes. Pra, për një rikthim më të shëndetshëm në punë, është jetike që gratë të marrin mbështetje të barabartë në të dyja aspektet, në shtëpi dhe në punë.
Organizatat që e kuptojnë këtë dallim gjinor dhe implementojnë politika fleksibile fitojnë një staf më të motivuar dhe të qëndrueshëm. Menaxhimi i stresit në punë nuk është thjesht një luks, por një nevojë e domosdoshme për mirëqenien e punonjësve.
Në përfundim, është e rëndësishme që shoqëria si dhe vendet e punës të njohin dhe adresojnë nevojat e veçanta të grave në periudha rikthimi pas pushimesh. Kjo do të ndihmojë në uljen e nivelit të stresit dhe do të krijojë një ambient pune më të shëndetshëm dhe më produktiv.
