Në epokën e mediave sociale, vajin e ricinit po e falënderojnë shumë përdorues në TikTok dhe Instagram për disa përfitime shëndetësore, duke përfshirë lehtësimin e kapsllëkut, uljen e yndyrës dhe rritjen e flokëve dhe qerpikëve. Megjithatë, sa nga këto pretendime janë të vërteta? Sipas ekspertëve, vaji i ricinit ka një histori të gjatë që daton nga Egjipti i lashtë, ku është përdorur për trajtime të ndryshme. Sot, shkencërisht është provuar se vepron si një laksativ efektiv për shkak të acidit ricinoleik, i cili stimulon tekërrinj dhe ndihmon në lehtësimin e kapsllëkut. Megjithatë, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) e ka pranuar atë vetëm si laksativ dhe jo si një metodë për të induktuar lindjen, për të cilën provat janë të paqarta. Ekspertët gjithashtu rekomandojnë shmangien e vajit të ricinit për kapsllëk, duke nënvizuar se ka alternativa më të sigurta.
Një tjetër pretendim për përdorimin e vajit të ricinit është se ndihmon në djegien e dhjamit, por shumë nga këto deklarata janë thjesht anekdotike, pa mbështetje shkencore. Vaji i ricinit nuk përthithet nga lëkura në një mënyrë që ndikon në organet e brendshme dhe nuk është efektiv për “detoksifikimin” e trupit. Ndërsa ka përfitime si hidratues dhe mund të ketë veti antimikrobike, ndonjëherë mund të shkaktojë irritim në lëkurën e prirur ndaj akneve.
Janë ngritur gjithashtu pretendime për përmirësimin e shikimit dhe rritjen e qerpikëve, por ekspertët e oftalmologjisë theksojnë se nuk ka asnjë provë që vaji i ricinit të ndihmojë me problemet vizuale, dhe aplikimi i tij në sy mund të çojë në infeksione të rrezikshme. Disa kërkime po shqyrtojnë përdorimin e tij në produktet për sytë e thatë, por këto janë produkte mjekësore dhe jo “ilaçe shtëpiake”.
Në përfundim, vajin e ricinit ka përdorime të kufizuara dhe shkencërisht të provuara. Para përdorimit të tij për qëllime shëndetësore, gjithmonë është më e sigurt të konsultoheni me një profesionist mjekësor.
